Повлиян от заразителния пример на Пейо, Никсо и Ани… миналия четвъртък и аз се присъединих към “Клуб 300” и съответно направих, в рамките на около 50 минути, следните серии упражнения:
1) 100 burpee‘та
2) 100 лицеви опори
3) 100 коремни преси
После няколко дена, едвам успявах да мърдам и да си местя ръцете, краката и тялото, и дори ми се наложи да държа веднъж кутийка с Coca-Cola с две ръце, понеже силата на едната ръка не беше достатъчна за повдигането на 330 грама! ;)
Около четири дена по-късно, мускулната треска почти премина и се чудя, дали някой ден пак да не се пробвам(е)… че напоследък се уморих да използвам само главата си — време е да помисля за тялото, също… ;)
Май Клуб 300 не е правилното название, по-скоро е Клуб 400 (горните упражнения плюс 100 клека), ама хайде – от мен да мине. И аз чийтнах и направих само 350…
@Ани:
На мен “Клуб 300” ми стига, благодаря — и още не мога да ходя и да се сгъвам! :-D